Header-Welkom.jpg

Kosten Mindfulness week Spanje

In  oktober in Cortijo Mangueta, Spanje

ZUID SPANJE

Foto Mangueta

In oktober zijn we te gast bij Marion en Luis Castrillon, twee actieve mensen die op 500 m afstand van het landgoed Mangueta hun paardrijschool runnen met 8 Andalusische paarden; de enige professionele rijschool in de omgeving. De mooie paarden zijn goed opgeleid en ze hebben plezier op het strand. Zowel Marion als Louis begeleiden de strandritten. ‘Er is een geschikt paard voor elke ruiter, ervaren of beginner; je hebt gegarandeerd een geweldige rit’, zo zegt Marion.

Met Cortijo Mangueta in Vejer de la Frontera heb ik een prachtige plek gevonden. Vejer is trouwens verkozen tot het mooiste witte dorpje in Andalusië. Door de sfeer en ligging – 10 minuten lopen naar ’t strand- kan je hier voluit  genieten van dit mooie kustgebied met zijn prachtige, op vele plaatsen nog ongerepte natuur. De Cortijo bestaat uit twee woningen – Casa Torre en Casa Cortijo- en ligt op een landgoed van 1500 m2 met palmbomen en olijfbomen. Het is een sprookjesachtig landgoed, met witte kantelen ommuurd.

Zodra je je hebt aangemeld voor een week bij MindfulnessindeZon, zal ik je informeren over de slaapmogelijkheden; dat kan een kamer voor jou alleen zijn of een gedeelde kamer, wat jij wenst en wat op het tijdstip van aanmelden beschikbaar is.

De kosten van een verblijf van 7 nachten Cortijo Mangueta, inclusief ontbijt en een uitgebreide lunch variëren van:

In Casa Torre zijn 4 badkamers; de keuken van het appartement en de woonkamer zijn voor algemeen gebruik:

3 éénpersoonskamers (grootte 20 m2) met eenvoudige badkamer  € 475,00 p.p. per kamer
1 tweepersoons appartement (grootte 30 m2) met keuken, woonkamer en badkamer € 425,00 p.p.

In Casa Cortijo zijn 2 badkamers; de keuken en de woonkamer zijn voor algemeen gebruik:

1 grote tweepersoonskamer (30 m2)  € 425,00 p.p.

1 tweepersoons kamer (14 m2) € 375,00 p.p.

1 driepersoonskamer (25 m2) € 325,00 p.p.
Er is een wasmachine en een barbecue op het landgoed.

PRIJS voor de Mindfulness training:

€ 350,00 p.p. per week voor de training inclusief werkboek en CD’s en alle voor- en nazorg. Op een later tijdstip zal er in Nederland in overleg met de deelnemers een terugkomstdag worden georganiseerd, die ook in deze prijs is inbegrepen.

Bij voorbeeld: als je voor een gedeelde 3 persoons kamer kiest, dan ben je dus in totaal € 675,00 kwijt en kies je voor een éénpersoonskamer (de duurste optie), dan kost het je € 825,00 voor de week.

Deze vakantieweek gaat door als er twee maanden voor aanvang minimaal 8 personen geboekt hebben.


In Spanje(en Frankrijk) is de week inclusief:

  • een 6-daags programma Mindfulness, waarin de gehele 8-weekse training aan de orde komt. (Standaard is het 8-weekse programma 8 x 2 ½ uur). We beginnen op dag twee van de vakantie en verspreid over de dag beslaat de training soms 3 en soms 4 uur.
  • elke morgen, eenvoudige Mindfulness yoga. De laatste lesdag is de dag voor vertrek.
  • ontbijt
  • drankjes, zoals koffie, thee, water tijdens je verblijf op het landgoed Cruon of Cortijo Mangueta
  • een uitgebreide lunch (inclusief een drankje en koffie of thee).
  • Wifi op het landgoed

Na de uitgebreide lunch, die we in een restaurant aan het strand of in het dorp gaan gebruiken heb je alle gelegenheid om de prachtige omgeving te verkennen, te gaan zwemmen in de zee, paard te gaan rijden, met de mountainbike er op uit of gewoon lekker te luieren in de tuin. In de grote tuin van 1500 m² met palmbomen en olijfbomen kun je de schaduw zoeken of lekker zonnebaden. Om ieder de gelegenheid te geven er ’s middags op uit te trekken, eten we ’s avonds niet met elkaar. De prijs is daarom exclusief het avondeten. Onze uitgebreide lunch zou je dus kunnen vergelijken met een diner en naar alle waarschijnlijkheid voldoen wat tapas of een lichte maaltijd ’s avonds. In de nabije omgeving is er een grote keuze uit restaurantjes. Onze gastvrouw Marion kent er vele en kan je de weg wijzen naar restaurantjes waar je ook vegetarisch kan eten of vis.

Als het even kan zal de training zo nodig in de schaduw, in de natuur worden gegeven.

We hebben deze unieke plek, Casa Torre en Casa Cortijo voor ons alleen!


ALGEMEEN

Reservering:

  • je reserveert door 40% van het totale bedrag aan te betalen.
  • Twee maanden voor (gegarandeerd) vertrek betaal je de resterende 60%. Je ontvangt een digitale factuur.

Annulering : bij annulering hanteren wij de volgende voorwaarden:

Periode tussen annulering en aanvang vakantieweek en de te betalen annuleringsvergoeding:

  • 2 maanden of meer: geen kosten
  • 1 tot 2 maanden: 50% van het bedrag bestaande uit trainings- en verblijfskosten. Geen kosten voor de maaltijden.
  • minder dan 1 maand: geen restitutie op trainings- en verblijfskosten.
  • Je kunt je deelname wel overdragen op iemand anders, mits deze persoon voldoet aan de voorwaarden die ook jou gesteld zijn. Zie verder: Algemene voorwaarden

De prijs is exclusief:

  • vlucht,
  • vervoer van en naar luchthaven,
  • verzekeringen, (denk aan een reis- en annuleringsverzekering en autoverzekering).

AUTO DELEN

Frankrijk en Spanje: Ruim voor vertrek inventariseren we of er mensen zijn die dezelfde vlucht geboekt hebben en of je prijs stelt om combinaties te maken voor het vervoer van en naar het vliegveld. Een auto huren met vier personen is tenslotte voordeliger dan met z’n tweeën of alleen.

Voor vragen en reserveringen mail naar Anneke Hogendoorn, Stuur een email